2020 磐儀集團 觀想靜坐系列課程

特安排有多年豐富講授及觀想靜坐引導經驗的六合心家園之林明發老師前來授課！

六合心家園是由一群有愛心的志工，意願陪伴、照顧癌友及對身心靈成長有需求者組成的

陪伴大家透過呼氣靜坐、脊椎保健、一同達成去病強身找回健康與自信的目標。

每天利用少許時間，二十分鐘即可達到沉澱放鬆與保健與紓壓的目的。

此次活動共有21位同仁參與觀想靜坐課程一起學習觀想靜坐的益處，共計4堂課，每堂2小時，總時數8小時。